Szakított veled? Tudd meg, hogyan tovább

3. A görcsös
Ő az, aki bár többé-kevésbé túltette magát a csalódáson, a talpra állást nem egy természetes folyamatként éli meg, hanem görcsösen, kézzel-lábbal kapálózva keresi a boldogságot. Nem mondhatni, hogy tanult a hibáiból, hiszen amikor egy csöpp kis esélyt is lát a szerelemre, nem gondolkozik, csak vakon beleveti magát, szinte kiált azért, hogy valaki szeresse. Nem érdekli mi az ára, a lényeg, hogy ha csak kis időre is, de újra átélhesse azt, hogy fontos valakinek, s ezáltal saját magát is fontosnak érezhesse.

Ebben az esetben nem érdekelnek minket a következmények, még az újbóli csalódást is vállaljuk. Ha így viselkedünk, az jelenti, hogy jelentős önbizalomhiánnyal küzdünk, hiszen úgy érezzük, csak mások által lehetünk hasznos tagjai a társadalomnak. Nehéz átlendülni a holtponton, sokszor az észérvek sem számítanak. Általában egy igazán nagy csalódásra van szükségünk ahhoz, hogy magunktól belássuk, ez így nem mehet tovább.

4. A színésznő
Az örök pozitív és a nebáncsvirág keveréke, aki környezetének azt mutatja, hogy minden a lehető legnagyobb rendben van, ám amikor magára marad, egyszerűen nem tud mit kezdeni az őt ért csalódással. Nem egy jó stratégia, már csak azért sem, mert senki se képes élete végéig szerepet játszani, illetve meg van az a veszélye is, hogy egy idő után váratlanul zúdítják sérelmeiket a körülöttük lévőkre. A kibeszélés helyett inkább az elfojtást választják, vagy azért, mert senkiben sem bíznak igazán, vagy azért mert félnek a megvetéstől, vagy attól, hogy esetleg gyengének titulálják őket.

Ez az állapot még átmeneti stratégiának is veszélyes, könnyen beleragadhatunk ugyanis a szerepünkben, ha előbb-vagy utóbb nem beszéljük ki magunkból a sérelmeinket. Legelső lépésként magunkban kell végiggondolnunk kire, mire is haragszunk igazán, s mi a konkrét problémánk az élettel, hiszen csak így tudjuk másokkal is megosztani sérelmeinket, ahelyett, hogy időzített bombaként viselkednénk.

Ide kattintve megtudhatod, hogyan randizz egy szakítás után!

Oldalak

Sztárok
Harry és Meghan ellen szövetkezett az uralkodó és a trónörökös, ám a királyi szakértő szerint mindketten kudarcot vallottak, ami meglehetősen megviseli apát és fiát.
Sztárok
Anno Marics Peti csak álmodozott a hírnévről, és abban sem volt biztos, hogy a Valmar be fog futni zenekarként. Visszaemlékezett a régi időkre, amikor még buszjegyre is alig volt pénze.
Egészség
Egy új kutatás szerint már napi fél kanálnyi olívaolaj csökkentheti a demenciában való elhalálozás kockázatát, de ez még nem minden.