Sztárok

Megtörte a csendet Vastag Tomi: elárulta fantasztikus fogyása titkát

Nemrég mindenkit megdöbbentett Vastag Tamás látványa: két hónap alatt 17 kilótól szabadult meg, és pont úgy néz ki, mint amikor 10 évvel ezelőtt megismerte őt a közönség. Az énekes rengeteg rajongói levelet kapott az utóbbi időben és mindenki a nagy fogyása titkát szeretné megtudni.

Búcsút intett a plusz kilóknak a magyar sztár

Régen érezte magát ilyen jól a bőrében Vastag Tomi, mint amióta egy tudományos formula segítségével elbúcsúzott a súlyfeleslegétől. Elkezdett sportolni is, ami eddig nem nagyon fordult elő vele, több mozgásformát is kipróbált, köztük a nagy népszerűségnek örvendő SUP-ot is.

"Bevallom, hogy mióta felszaladt rám a súlyfelesleg, nem nagyon szerettem a strandon egy szál fürdőnadrágban mutatkozni. Zavarban voltam, takargattam magam, de a gyerekeim miatt mennünk kellett. Az az igazság, hogy még mindig szorongok, ha le kell vennem a pólómat, de aztán rájövök, hogy már nem olyan a testem, mint például tavaly ilyenkor volt. Az agyam még nem állt rá arra, ahogyan valójában kinézek. Két hónap alatt értem el ezt az eredményt, amiben nagyon sokat segített, hogy rátaláltam egy nemzetközi kutatásokon alapuló módszerre, ami gyakorlatilag elvette az éhségérzetem, mivel a receptúra blokkolta az éhségközpontomat. Ráadásul a kúra hatására, a benne lévő szívórost segítségével normalizálódott az emésztésem is. Szenvedés nélkül értem el ezt az eredményt, nem kellett lemondanom kedvenc ételeimről, már kisebb adagokkal is jól lakom. Szükség volt az elhatározásra, de amikor majdnem 100 kilót mutatott a mérleg, tudtam, hogy változtatni kell. Azóta rengeteg pozitív visszajelzést kapok, nagyon sokan írnak nekem, hogy áruljam el a titkomat. Nem gondoltam volna, hogy ennyi embernek jelent problémát a súlya, de nagyon örülök, ha csak egyvalakinek is segíteni tudok a példámmal" – magyarázta az énekes, aki egyre vagányabb dolgokat is kipróbál.

Fotó: Dobos Judit
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

"Régebben nem a sport volt a legfontosabb a számomra, de az új fizikumommal próbálom magam minél több mindenben kipróbálni. Így esett a választásom nemrég a SUP-ra is, amiről korábban soha nem hittem volna, hogy menni fog, ráadásul élvezem is. A sportól korábban a szívritmuszavarom és a túlsúly miatt lemondtam, de ma már ez sem jelent gondot. Az edzőtermek még azért távol állnak tőlem, szeretek inkább a saját tempómban haladni, és igazság szerint azt sem szeretem, ha sportolás közben mások néznek" – vallotta be Vastag Tomi.

Fotó: Dobos Judit

Trevor Engelson, Meghan Markle sussexi hercegné egykori férje úgy érezte, épp itt az ideje kiborítani a szennyest.

Leadfotó: TV2

Oldalak

Sztárok
Lifestyle
Nem akar az ember mindig kenyérért vagy pékáruért szaladgálni, így a tárolás roppant fontos.
Lifestyle
A PCOS világszerte a nők 10-15 százalékát érinti, egy új kutatás szerint pedig a reproduktív egészség és az anyagcsere mellett az agyműködésre is negatív hatással lehet.
Home&Design
A klasszikus WC-papír felrakási irányáról valószínűleg még hosszú ideig folytatódnak a családi viták.
Utazás
Teljes novemberi üzemszünet lép életbe Olaszország egyik kiemelt forgalmú repülőterén, a nápolyi repülőtéren, ahol egy átfogó, 30 millió eurós korszerűsítési program veszi kezdetét. A lezárás...
Sztárok
A Real Madrid jóképű futballsztárja ezúttal nem a pályán, hanem a kamerák előtt hódított: legújabb fotósorozatán szinte semmit sem bízott a képzeletre.
Egészség
Novemberi félidős választás miatt elég stresszes lehet az Egyesült Államok miniszterelnöke, és sokak szerint csoda, hogy még nem robbant fel Donald Trump szíve.