A bőr- és hajápoláson túl Aniston a testéről is igyekszik gondoskodni. Széleskörű mozgásprogramot alkalmaz, beleértve a bokszot, jógát és kardió edzéseket. Ezeket a tevékenységeket napi legalább 20 perces edzésekkel kombinálja, otthoni futópadja, spinning és elliptikus kerékpárja révén. Edzései után infravörös szaunában pihen, hangsúlyozva a teljes egészség és jólét holisztikus megközelítését.
3/3
Fotó: Pinterest
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
A bőr- és hajápoláson túl Aniston a testéről is igyekszik gondoskodni. Széleskörű mozgásprogramot alkalmaz, beleértve a bokszot, jógát és kardió edzéseket. Ezeket a tevékenységeket napi legalább 20 perces edzésekkel kombinálja, otthoni futópadja, spinning és elliptikus kerékpárja révén. Edzései után infravörös szaunában pihen, hangsúlyozva a teljes egészség és jólét holisztikus megközelítését.