Catherine Zeta-Jones felfedte titkát: nem csoda, hogy 54 évesen is bomba formában van – Ezt eszi egy nap a színésznő

Hiába jár már az ötvenes éveiben Catherine Zeta-Jones, mintha az idő rajta sosem hagyna nyomot – ez azonban nem csupán a jó genetikának köszönheti a színésznő.

Betekintést nyújtott étkezési szokásaiba

Catherine Zeta-Jones fiatalkora óta tudatos bőrápolási rutint követ, odafigyel a rendszeres testmozgásra, a megfelelő vitaminbevitelre, no és persze arra, hogy mentális egészségét is ápolja – nem meglepő, hogy még mindig olyan remek formában van, mint karrierje kezdeti éveiben. Fantasztikus kisugárzása mögött rejlik még egy titok, méghozzá az, hogy számára a táplálkozás nem játék, éppen ezért hosszú ideje ugyanazokat az étkezési szokásokat követi, melyek segítenek neki megőrizni csodás alakját. Az Oscar- és BAFTA-díjas híresség nem rejtegeti senki elől ezt a csodadiétát, korábban ugyanis részletezte napi étrendjét, és elárulta, mit eszik 24 óra alatt. Olvass tovább a galériánkban!

Sokunkhoz hasonlóan Catherine első dolga reggelente, hogy kávéval indítja a napot. Jóval korábban kel fel, mint családja többi tagja, így zavartalanul élvezheti a nyugalmat, mielőtt beindulna a napi nyüzsgés.
Kattints a további képekért!

Ha ajánlania kéne egyetlen jól bevált szépségápolási terméket, Catherine Zeta-Jones egy pillanatig sem agyalna azon, mit mondana – a színésznő hosszú esztendők óta ismeri és alkalmazza a készítményt, bőre állapotát elnézve pedig nem kérdés, miért rajong érte oly nagyon.

Leadfotó: Gilbert Flores/Variety via Getty Images

Forrás: HELLO! Magazine

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
Napjainkban már csak kevesen mondhatják el magunkról, hogy láthatták a csodálatos Helen Mirrent fiatalon, arra pedig jóformán senki nem emlékszik, hogyan festett a legendás színésznő, amikor még...
Fashion&Beauty
A konvencionálissal teljes mértékben szembemenő lábbeli mellett tette le a voksát Jennifer Lopez, a rajongóknak pedig még nem sikerült napirendre térniük felette.
Sztárok
Vasárnap véget ért a Sztárbox, ahol a sztárvendégek között Kulcsár Edina és férje, Varga Márk az az G.w.M is szurkolt a versenyzőknek. A házaspárt arról kérdeztük, hogy jövőre ők is beszállnának-e a...
Lifestyle
A Rák legyen óvatos, mert rossz helyen és rossz embernek fecseghet ki titkokat. Napi horoszkóp.
Egészség
Tudjuk, hogy az cigizés, az ülőmunka, vagy a zsírban tocsogó sós ételek károsak, de van ezektől egy sokkal hétköznapibb dolog is, ami óriási kárt tud okozni.
Lifestyle
A szülőknél mindig nagy dilemma, hogy milyen nevet adjanak majd a gyerekeiknek. Van egy lánynév, ami anno nagyon népszerű volt, de már kezd kimenni a divatból.