Vitamindús ebéd - Különleges töltött paprika

Már egy apró változtatás is elég, hogy az unalmassá vált ételeket egy kicsit feldobjuk. Íme a töltöttpaprika kicsit másképp.

Hozzávalók:

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
  • 10 db tölteni való paprika
  • 30 dkg darált hús
  • 1 csésze párolt rizs
  • 1 pohár tejföl
  • 2 tojás
  • 3 szál apróra vágott petrezselyemzöld
  • füstölt szalonna
  • vöröshagyma
  • paradicsom
  • só, bors
  • reszelt sajt

Elkészítés:
A húst összekeverjük a rizzsel, a tojással, a petrezselyemmel, a sóval és a borssal. A tepsi alját kiolajozzuk, a hosszában kettévágott paprikákat megtöltjük a masszával, és az edénybe fektetjük. Mindegyikre teszünk egy karika vöröshagymát, egy szelet szalonnát, egy szelet paradicsomot. Rásimítjuk a tejföllel elkevert tojást, ha szükséges, ízesítjük, és reszelt sajttal meghintve sütőben fél óra alatt készre sütjük.

Oldalak

Sztárok
Vona Gábor keményen visszavágott a Heti Hetesben elhangzott megjegyzésekre: a Második Reformkor Párt elnöke videóüzenetben helyretette Majkát és Hajós Andrást, pontról pontra reagálva a róla alkotott...
Sztárok
Katalin hercegné ékszergyűjteménye mesés darabokat rejt, ám az egyik legértékesebb kincse nem az ára, hanem a hozzá fűződő személyes történet miatt különleges.
Sztárok
A kritikus a földbe döngölték Anne Hathaway és Dakota Johnson erotikus thrillerét, a közönség viszont ki van rá éhezve.
Egészség
Közben a hívó felelőssége abban áll, hogy a pánik ellenére képes legyen összeszedetten kommunikálni.
Sztárok
Hajós András a magyar szórakoztatóipar egyik legsokoldalúbb alakja: zenészként, műsorvezetőként és humoristaként is maradandót alkotott, miközben az Emil.RuleZ! élén és a képernyőn egyaránt...
Egészség
A fogyókúrás trendek világában most egy olyan módszer került reflektorfénybe, amely nem tiltólistákra, koplalásra vagy hosszú böjtre épít, hanem éppen arra, hogy valamiből többet együnk.