Recept

Glutén- és lemondásmentes mézeskalács: Pofonegyszerű elkészíteni!

Kipróbáltuk, díszítettük, megkóstoltuk.

Karácsonyi ízek mindenkinek

Te is lázasan készülsz a karácsonyra, és már eltervezted, mi mindent sütsz-főzöl az ünnepre? Mostanság már egyre több családban más ez a készülődés, mivel nem eheti mindenki ugyanazt, sok embernek olyan menüt kell összeállítani, amely mentes valamitől. Szerencsére azonban azoknak sem kell lemondaniuk a klasszikus és felejthetetlen karácsonyi ízekről, akik valamilyen oknál fogva nem fogyaszthatják a hagyományos finomságokat. A Mentes Feszt és a Gasztroblogger Fesztivál közös workshopján jól megtanultuk, hogyan lehet mennyei glutén-, tej- és cukormentes mézeskalácsokat készíteni. Már mutatjuk is!

Mentes Feszt újra

Az idei első után, 2020. február 29-től március 1-jéig ismét megrendezik a kétnapos Mentes Fesztet. A 2019-es mentesfesztivál egyik érdekessége egy gluténmentes kutyatáplálék volt, amelyet egy családi vállalkozás mutatott be.

Mentes mézeskalács

Hozzávalók:

A mézeskalácshoz:

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 1 cs Mentes mézeskalács keverék
  • 63 g alamacukor vagy méz
  • 35 g víz
  • 25 g tojás (½ tojás)
  • 21 g kókuszolaj
  • 3 g narancshéj

A cukormázhoz:

  • 1 tojásfehérje
  • 15-20 dkg nagyon finomra darált cukor
  • 1 tk étkezési gluténmentes keményítő
  • 1 tk ecet

Elkészítés:

A mézeskalács hozzávalóit összekeverjük és begyúrjuk a tésztát. Pihentetés után nyújtjuk, formázzuk és a fantáziánkra bízva díszítjük. A cukormázhoz a cukrot csak apránként adjuk a tojásfehérjéhez, meg kell várni, amíg a cukor feloldódik benne. Ha sűrű lett a máz, akkor cseppenként vizet adagolunk hozzá, ha viszont folyósra sikerült, akkor cukrot. Az ecetre azért van szükség, hogy díszítőnk fényes és tartós legyen.

További mentes finomságokért lapozz!

Fotók: barizsuzsi/Femcafe.hu; Leadfotó: Mentes

Oldalak

Recept
Utazás
A HungaroMet hivatalos figyelmeztetést léptetett életbe a napközben menetrendszerűen érkező zivatarok miatt. Mutatjuk, mely országrészekben kell jégesőre és villámárvízre készülni.
Lifestyle
Az okostelefonok korában reflexből fotózunk mindent a nyaralás alatt, ám egy ártatlan kép miatt akár börtönbe is kerülhetünk. Mutatjuk, hol csaphatnak le a hatóságok kémkedés vádjával.
Lifestyle
Nem minden időszak szól a sikerekről és az akadálytalan haladásról. A következő hetekben három csillagjegy komoly kihívásokkal találhatja szembe magát. Az előttük álló próbatételek azonban fontos...
Lifestyle
Hosszú idő után végre megérkezhet az a fordulat, amire sokan már régóta várnak. Egy váratlan lehetőség most olyan ajtókat nyithat meg, amelyek eddig zárva maradtak. Három csillagjegy számára...
Lifestyle
Ha dúsabb, erősebb és egészségesebb hajkoronára vágysz, érdemes nemcsak a hajápolási rutinodra, hanem az étrendedre is odafigyelned, a tincsek állapotát ugyanis jelentősen befolyásolja, hogy...
Sztárok
Bár a brit királyi család tagjai igyekeztek fegyelmezetten viselkedni a Buckingham-palota erkélyén, egy szakértőnek sikerült leolvasnia az uralkodó szavait, amikor határozott utasítást adott...