Korianderes-joghurtos mártogatós - Az egészséges nassolnivaló

Néhány hozzávalóból remek mártogatóst készíthetünk. Bevethetjük 2 étkezés között, ha megéheztünk vagy akár egy könnyed vacsoraként is. Ha kíváncsi vagy a receptjére, olvasd el cikkünket!

Hozzávalók

  • 170 ml görög joghurt
  • 110 g lágy krémsajt
  • fél uborka
  • 1 csésze friss koriander
  • 2-3 szár zöldhagyma
  • 1 nagy gerezd fokhagyma
  • ¼ tk só

Elkészítés

A fokhagymát pucoljuk meg, a koriandert és a zöldhagymát aprítsuk fel, uborkát mossuk meg, törölgessük meg, majd vágjuk apró kockákra. Ezt követően az összes hozzávalót tegyük egy aprítógépbe. Pépesítsük össze, majd tegyük hűtőbe, ahol akár 4 napig is eláll. Fogyaszthatjuk uborkával, sárgarépával vagy szárzellerrel, esetleg sós keksszel.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: thecomfortofcooking.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
Bizonyos, elsőre ártalmatlannak tűnő felnőttkori szokások mögött akár az is meghúzódhat, hogy gyerekként folyton mások igényeihez, hangulatához és elvárásaihoz kellett igazodnunk.
Lifestyle
Előfordul, hogy érzed: valami nem stimmel egy kapcsolatban – legyen szó munkahelyi viszonyról, barátságról vagy akár családi kötelékről –, mégsem tudod pontosan megmondani, mi az oka. Ezek a mondatok...
Sztárok
A spanyol Elisabeth Reynés lett a Miss World 2026-os döntőjének második helyezettje, azaz az első udvarhölgy, akinek fejére szintén korona került, nem mellesleg ezzel az eredménnyel ő lett a Miss...
Lifestyle
Minél őszintébb magával a Kos, annál könnyebben megtalálja a számára fontos embereket. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Lifestyle
A Vízöntő számára a mai nap új felismeréseket hozhat - olvasd el napi horoszkópod te is!
Sztárok
Meryl Streep gyermekei közül többen is a művészvilágban találták meg a helyüket, 40 éves lánya, Grace pedig nemcsak tehetségével, hanem édesanyjára emlékeztető vonásaival is rendre magára vonja a...