Recept

Karfiolsteak - Percek alatt elkészül

Cikkünkben a karfiolimádóknak mutatunk egy szuper receptet! Ha szeretnél egy húsmentes napot tartani, ezt feltétlenül ki kell próbálnod! Íme!

A karfiolt tisztítsuk meg és vágjuk nagyjából 1-1,5 centis szeletekre. Sózzuk, borsozzuk, majd pár perc alatt süssük át mindkét oldalát. Ezt követően tegyük át egy tepsibe a szeleteket, és 200 fokos sütőben negyedóra alatt süssük meg. A végén szórjuk rá

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók

  • 1 nagyobb karfiol
  • reszelt sajt
  • só, bors
  • olívaolaj

Elkészítés

A karfiolt tisztítsuk meg és vágjuk nagyjából 1-1,5 centis szeletekre. Sózzuk, borsozzuk, majd pár perc alatt süssük át mindkét oldalát. Ezt követően tegyük át egy tepsibe a szeleteket, és 200 fokos sütőben negyedóra alatt süssük meg. A végén szórjuk rá a reszelt sajtot, hadd olvadjon rá.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: jaxhouse.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Katalin hercegné és Vilmos herceg számára az a legfontosabb, hogy három gyermekük kiegyensúlyozott körülmények között cseperedjen fel, ezért pedig ők maguk bármit hajlandók megtenni.
Lifestyle
Sztárok
Egyetlen mondat is elég volt ahhoz, hogy végleg megpecsételje apa és fia kapcsolatát. A brit királyi család egyik legfájdalmasabb törése egy olyan kijelentéshez köthető, amely Harry herceg számára...
Fashion&Beauty
Angelina Jolie egy szempillantás alatt meghódította a fél világot, amikor a minap megjelent új filmjének premierjén, méghozzá egy pazar, egyben játékos kreációban.
Egészség
A köztudatban, és az orvosi szakirodalomban is mint "néma gyilkos" él ez a ráktípus, mivel tünetei gyakran csak későn jelentkeznek, amikor a daganat már előrehaladott.
Fashion&Beauty
Míg az elmúlt szezonokban a rétegezés, a színek és a szabások vitték a prímet, a következő évben a fókusz egyértelműen az apró – mégis meghatározó – részletekre helyeződik át. A kiegészítők többé nem...