Hűsítő jeges tea receptek

Nyáron a rekkenő hőségben sokszor áhítozunk valami hideg frissítő után, ilyenkor igazán jól eshet egy jéghideg jeges tea, amely néhány alapanyagból, különösebb hozzáértés nélkül is könnyen elkészíthető.

Alaprecept
Egy jó jeges tea elkészítéséhez az első fontos lépés az, hogy sűrűbb teafőzetet készítünk, mivel kihűlve kevésbé érződik a tea íze. Egy bögrényi vízhez tesszük az egy kancsónyi tea mennyiségét, majd kis idő elteltével eltávolítjuk a teát, s ízlés szerint megédesítjük.

Ezt a töményebb főzetet tetszés szerint felhígíthatjuk vízzel, gyümölcslevekkel, vagy esetleg alkoholos tartalmú italokkal is. Ha esetleg valamilyen összejövetelre, vagy kerti partira készítjük, akkor érdemes további díszítő elemeket is bevetni, mint például tea ízével egyező gyümölcsöt is tehetünk ebbe a hűs frissítőbe.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

 

Őszibarack ízű jeges tea
Hozzávalók:

• 1 fekete tea filter
• 3 dl víz
• 2 közepes méretű őszibarack
• 1/2 citrom leve
• 2-3 ek. méz
• jégkocka

Elkészítése:
Tegyünk egy teafiltert körülbelül 3 dl forró vízbe, s hagyjuk ázni egy darabig. Az őszibarack héját lehúzzuk, kimagozzuk, majd turmixba rakjuk, és citromlevet facsarunk rá; majd összemixeljük. Hozzáadjuk a mézet, s a már kihűlt teát, majd újra mixeljük. Ha tudunk mixeljünk bele jeget is; de az is jó, ha a már elkészült teakeverékbe teszünk bele egy kis tört jeget.

Epres jeges tea
Hozzávalók:

• 10 tk. fekete tea
• kb 6 dl forró víz
• 8 ek. eperszörp
• 10dkg eper
• 1 citrom leve
• menta
• jégkocka

Elkészítése:

A teafüvet forró vízzel leöntjük, s pár percig állni hagyjuk. Ha már kicsit kihűlt, leszűrjük, s belekeverjük a szörpöt és a citromlevet. Majd tetszés szerint a poharakba, vagy akár az egész kancsóba is, jeget, s mentalevelet is rakhatunk. A hangulat megteremtése érdekében akár pár szem epret is beletehetünk a poharakba.
 

Oldalak

Sztárok
A hegedűművész volt felesége, Adrienn egy Instagramra feltöltött videóban mesélt részletesen a válásáról.
Egészség
Három apró, értékes tápanyagokban gazdag mag segíthet támogatni az emésztésedet, ráadásul a kiegyensúlyozott fogyókúrás étrendbe is könnyedén beillesztheted őket.
Sztárok
Liptai Claudia őszintén beszélt az öregedés testi-lelki kihívásairól. A műsorvezetőt különösen megviselte hajának megritkulása, de az egészségéhez és a külsejéhez is másként viszonyul ma már.
Lifestyle
Egyre nagyobb figyelem irányul azokra az idősebb emberekre, akik a nyugdíjas éveiket nem visszavonulással, hanem aktív életmóddal, utazásokkal és tudatos költekezéssel szeretnék tölteni.
Sztárok
Közel egy évtizednyi szünet után hivatalosan is visszatér a képernyőre a kétezres és kétezer-tízes évek meghatározó zenés tinisorozata, a Glee – Sztárok leszünk!. A Disney+ és a Hulu közös...
Lifestyle
Váratlanul gyorsan változik a kedvezményes lakáshitel rendszere: a Wekerle+ új feltételei több vásárlót is nehéz helyzetbe hozhatnak. Egy kommentelő részletesen leírta, mit jelenthet a hirtelen...