Recept

Felejtsd el a boltit! Így készíthetsz magadnak otthon fenségesen finom hummuszt

A hummusz nemcsak finom, de fantasztikus növényi eredetű fehérjeforrás is. A boltokban viszonylag drágán juthatunk hozzá egy kis doboz hummuszhoz, így próbáld ki a házi készítésűt, ha spórolni szeretnél!

Hozzávalók

  • 400 g konzerv csicseriborsó, lecsepegtetve (a folyadékot félretéve)
  • ½ kis gerezd fokhagyma, összezúzva, vagy ½ teáskanál fokhagymapüré
  • 1 teáskanál citromlé
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • zöldségek a tálaláshoz

Lapozz!

Oldalak

Recept
Utazás
Ötszázhetven éve, 1453. május 29-én foglalta el II. (Hódító) Mehmed török szultán Konstantinápolyt, az egykor oly hatalmas Kelet-Római Birodalom fővárosát, amelyet Isztambul néven saját fővárosának...
Lifestyle
A Szűz már ismeri azt a személyt, akiből élete nagy szerelme lesz. Íme, a június előrejelzésünk!
Utazás
Egy, eredetileg a vulkánkitörések és földrengések pontos érzékelése céljából megalkotott kutatóballon detektálta a hangokat a sztratoszférában. Egyelőre még a szakemberek is tanácstalanok.