Egészséges és 15 perc alatt kész: Csicseriborsó leves, ha nincs sok időd főzni
Egy igazán laktató első fogás.
Csicseriborsó leves
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Hozzávalók:
- 1 konzerv csicseriborsó
- 260 g konzerv paradicsom
- 250 ml csirkehúsleves alaplé
- 250 ml víz
- 1 fej vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 ek olaj
- 1 tk őrölt kömény
- 1 tk kurkuma
- só, bors
Elkészítés:
Melegítsük fel az olajat egy nagyobb serpenyőben, majd adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát, valamint a zúzott fokhagymát, és pirítsuk üvegesre. A csicseriborsó konzervet csepegtessük és öblítsük le, majd öntsük a hagymához, és ízlés szerint fűszerezzük. Végül keverjük bele a paradicsomot is, öntsük fel az egészet vízzel és a húsleves alaplével, és forrás után főzzük még további 7-8 percig. Egy turmixgép vagy botmixer segítségével pürésítsük a levesünket, és máris tálalhatjuk!
További két leves receptért lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Natalie Portman most azzal van elfoglalva, hogy hamarosan érkezik a harmadik gyermeke, de van egy film, amit valószínűleg sokáig nem fog neki megmutatni.
Egészség
A megfelelő folyadékbevitel roppant fontos lesz a következő napokban, de nem mindegy, hogy mit iszunk.
Egészség
A legtöbben még mindig úgy gondolják, hogy a szív egészségének legnagyobb ellensége a telített zsír. A kardiológusok szerint azonban egyre több figyelmet érdemel egy kevésbé ismert összetevő is,...
Lifestyle
Viharos pillanatok a Liverpool felkészülési meccsén: egy szájról olvasó leplezte le, mit kiabált Szoboszlai Dominiknak a dühös Curtis Jones.
Lifestyle
A Tudatos Vásárlók Egyesülete 50 hazai gyermeknaptejet vizsgált meg. Kiderült, hogy a csomagoláson lévő feliratok nem mindig garantálják a teljes biztonságot.
Lifestyle
A rántott hús és a rántott zöldségek elkészítése első pillantásra egyszerű feladatnak tűnik, mégis rengetegen bosszankodnak amiatt, hogy a panír sütés közben leválik az ételről. Egy kevésbé ismert...
