Nem a méz vagy a szódabikarbóna az: kapj be ebből egy kanállal vacsora előtt - Csodát tesz a szervezeteddel

Persze az ecet nem túl finom, de egy evőkanálnyit belőle nem lehetetlen elfogyasztani, főleg ha azt egy nagy pohár vízzel összekevered. Csupán ennyi a dolgod, valamint az, hogy nagyjából 10 perccel vacsora előtt idd meg ezt a keveréket, hogy alacsonyabb vércukorszint-emelkedést és kisebb sóvárgást tapasztalj evés közben.