Egy közepes sárgarépa körülbelül 195 milligramm káliumot is tartalmaz, ezzel segíti az izomösszehúzódást és az idegfunkciókat, emellett jó antioxidánsforrás is, amely csökkentheti a gyulladást és erősíthetik az immunitást.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Egy közepes sárgarépa körülbelül 195 milligramm káliumot is tartalmaz, ezzel segíti az izomösszehúzódást és az idegfunkciókat, emellett jó antioxidánsforrás is, amely csökkentheti a gyulladást és erősíthetik az immunitást.