Tudtad? Ez az olaj nemhogy nem növeli, de még csökkenti is a koleszterinszintet

Míg sok olajról azt gondolják, hogy negatívan befolyásolja a koleszterinszintet, van egy különleges fajta, amely éppen az ellenkezőjét teszi.

Az egészséges olaj

Az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. A szív- és érrendszeri betegségek elkerülése érdekében sokan keresnek olyan élelmiszereket és alapanyagokat, amelyek segíthetnek a koleszterinszint szabályozásában, mivel a túl magas koleszterinszint növelheti a szívbetegségek, szélütés és egyéb súlyos egészségügyi problémák kockázatát. Ezzel kapcsolatban az olajok gyakran a vita tárgyát képezik. Sok ember tart az olajok fogyasztásától, mivel azt gondolják, hogy ezek növelik a koleszterinszintet, és így ártanak az egészségnek. Az igazság azonban az, hogy nem minden olaj egyformán hat a szervezetre. Létezik egy olyan olaj, amely nemcsak hogy nem növeli a koleszterinszintet, de valójában segíthet annak csökkentésében is. Részletek a galériában!

A gyapotmagolajat a gyapot növény magjaiból vonják ki. Bár elsőre talán szokatlannak tűnhet egy olyan növény olaját használni, amelynek fő terméke a textilipar alapanyaga, a gyapotmagolaj egyre nagyobb figyelmet kap a táplálkozástudomány világában. Az olaj kémiai összetétele miatt számos jótékony hatással bír az egészségre, különösen a szív- és érrendszerre.
Kattints a további képekért!

Gondoltad volna, hogy egyetlen összetevőtől turbó üzemmódba kapcsol majd az anyagcseréd, ezáltal beindul a fogyás is? Nos, talán hihetetlennek tűnik, pedig igaz!

Leadfotó: 123RF

PSY Blog

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Christmas
Mindig baljós előjel, ha az ember egy apró barna gumót talál a fenyőfa ágai között. Ilyenkor nincs idő tétovázni: azonnal cselekedni kell.
Home&Design
Számos kreatív megoldás létezik arra, hogy a radiátort eltüntesd a szem elől, vagy éppen stílusos elemmé varázsold.
Lifestyle
Egy kis előrelátással és odafigyeléssel könnyedén megakadályozhatod a fa idő előtti kiszáradását, így az ünnepek alatt is ragyogóan szép maradhat.
Egészség
Elkezdett terjedni egy felvétel, amiben dr. Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatója ad ”tanácsokat”.
Lifestyle
A megfelelő szobanövényekkel pillanatok alatt csökkentheted lakásod páratartalmát; cikkünkben most eláruljuk, melyik az a 4, amit érdemes beszerezned minél előbb!
Sztárok
David és Victoria Beckham beragyogták a Buckingham-palotában tartott állami bankettet, a róluk készült fotók alapján pedig kijelenthető, hogy ők is pont olyan előkelők voltak, mint bármelyik magas...