Lifestyle

A vadítóan csábos, formás láb titka - Ezek a gyakorlatok istennővé varázsolnak

Ez a hét sem múlhat el Top forma nélkül! A hatodik adásban a lábaké volt a főszerep, Csuhai Jancsi és Toldi Zsuzsi ugyanis a test alsó részeit vette kezelésbe. Egy sztárvendég is izzadt a kezük között, mégpedig Palotai Csaba, nemzetközileg elismert séf, aki Párizstól Londonig a legnevesebb éttermekben főzött már.

Ó, azok a lábak!

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Érdekesség, hogy a láb edzése mozgatja meg a legtöbb izmot - nem véletlenül hívják az edzés királyának. Jancsi többbféle guggolást is ajánlott, amikkel formálni lehet például a láb középső és alsó tartományát. Zsuzsi a comhajlítók erősítésére mutatott hatásos gyakorlatokat, mert mint mondta, egy női láb egyik, ha nem a legfontosabb területe a comb hátsó része.

Így lesz gyönyörű a vállad, a combod és a feneked

Az előző adásban ezeknek a testrészeknek az edzéséről volt szó - Zsuzsi és Jancsi remek gyakorlataiért kattints!

Videó; Leadfotó: viasat

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Futótűzként terjed az interneten egy megdöbbentő történet, amely rávilágít arra, mi történik, ha valaki a férje pozíciója mögé bújva próbál megfélemlíteni másokat. A Redditen felbukkant beszámoló...
Egészség
Súlyos, tizennégy európai országot érintő járványkitörésre figyelmeztetnek az egészségügyi hatóságok, amelyet egy népszerű élelmiszerhez kötnek. Az Euronews beszámolója szerint az ízesített instant...
Sztárok
Katalin hercegné jó szokásához híven idén sem hagyja ki a wimbledoni teniszbajnokságot, a napokban ráadásul sikerült óriási meglepetést is okoznia a szurkolóknak.
Sztárok
Az ATV emblematikus és közkedvelt műsorvezetője a reggeli Start című adás után egy rendkívül érzelmes üzenetben köszöntötte feleségét a hivatalos közösségi oldalán. Majd egy megható vallomásban...
Utazás
Sok napsütésre és igazi kánikulára számíthatunk a mai napon, azonban egy front szakadozott felhőzete vonul át felettünk, amely északkeleten záporokat és dörgéseket hozhat. A HungaroMet előrejelzése...
Sztárok
Megtört a csend a norvég királyi udvarban! Miután Asztrid hercegnő hetekkel ezelőtt hirtelen és nyomtalanul eltűnt a nyilvánosság elől, a palota a legrosszabb pletykák közepette adott ki hivatalos...