„Az ébredés utáni kávéfogyasztás megzavarhatja a szervezet kortizoltermelését, ami miatt stresszesebbnek és feszültebbnek érezhetjük magunkat (…) A koffein vízhajtó, ami azt jelenti, hogy gyakrabban kell tőle mosdóba mennünk, így alvás után először hidratálnunk kell, nehogy még több folyadékot veszítsünk” – magyarázta Parvinder Sagoo, a SimplyMedsOnline gyógyszerésze és online egészségügyi tanácsadója.
3/4
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
„Az ébredés utáni kávéfogyasztás megzavarhatja a szervezet kortizoltermelését, ami miatt stresszesebbnek és feszültebbnek érezhetjük magunkat (…) A koffein vízhajtó, ami azt jelenti, hogy gyakrabban kell tőle mosdóba mennünk, így alvás után először hidratálnunk kell, nehogy még több folyadékot veszítsünk” – magyarázta Parvinder Sagoo, a SimplyMedsOnline gyógyszerésze és online egészségügyi tanácsadója.