Tegyél egy pohár vizet az ágyad alá éjjel, és nézd meg mi történik
Próbáld ki
A teendő nagyon egyszerű: egy kis pohárba, vagy edénybe engedj sima csapvizet, majd helyezd az ágyad alá éjjelre. Ez a módszer gondoskodik arról, hogy a szobában mindig nedvesebb legyen a levegő, no meg persze a nyugodtabb alvásban is. Ettől függetlenül nem árt minden este kiszellőztetned a szobát, valamint fontos, hogy 21-23 foknál ne legyen magasabb hőmérséklet, hiszen ez is krónikus fáradtsághoz vezethet, ami kimerülést és koncentrációs zavarokat okoz hosszab távon.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Tedd próbára a tudásod!
Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Egészség
Egészség
A szemünket tényleg képesek vagyunk alaposan elhanyagolni, pedig nagyon fontos érzékszervről van szó.
Lifestyle
Több csillagjegy életében is új fejezet kezdődik a mai nappal - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
Természetesen lesz majd teljes napfogyatkozás is Magyarországon, viszont nem a közeljövőben.
Lifestyle
Vannak olyan ételek, amiket még fedővel együtt sem kellene a mikróba tenni, mert szabályosan szétrobbanhatnak.
Sztárok
Az is igaz, hogy nehéz elképzelni Clint Eastwoodot, ahogy leül horrorfilmeket nézni.
Lifestyle
Sokan kíváncsiak, hogy a nyár után milyen őszi hónapokra kell majd számítani az időjárásban.
