Ezrek életét teszi tönkre a "strucchatás" - mutatjuk, mit tehetsz ellene, ha téged is utolért

Ezután érdemes kisebb, kezelhető lépésekben szembenézni az adott problémával – például csak nézd meg a bankszámládat, anélkül hogy bármit tennél, vagy kérj egy időpontot egy szűrővizsgálatra, még ha nem is vagy biztos benne, hogy elmész.