Egy szem sárgabarack mindössze 17 kalóriát tartalmaz, így akár többet is fogyaszthatunk belőle diéta során anélkül, hogy bűntudatunk lenne. Magas rosttartalma pedig hosszú időre eltelíti a gyomrot, így kitolódik az éhségérzet is.
5/5
Fotó: 123rf
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Egy szem sárgabarack mindössze 17 kalóriát tartalmaz, így akár többet is fogyaszthatunk belőle diéta során anélkül, hogy bűntudatunk lenne. Magas rosttartalma pedig hosszú időre eltelíti a gyomrot, így kitolódik az éhségérzet is.