Rengetegen mosnak így fogat, pedig az elvesztésükhöz vezethet - Te is köztük vagy?

Tudtad? A fogak egészségének megőrzése nem csak a rendszeres fogmosáson múlik, hanem azon is, hogyan végzed el ezt a napi rutint.

Létezik rossz fogmosás is

Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy a fogmosás a napi szájápolási rutin elengedhetetlen része. Gyerekkorunktól kezdve arra tanítanak minket, hogy naponta legalább kétszer mossunk fogat, - vagy, ami még jobb, ha minden étkezés után tesszük ezt - hogy megőrizzük fogaink és ínyünk egészségét. De vajon elgondolkodtál már azon, hogy a technika, amivel fogat mosol, legalább olyan fontos lehet, mint az, hogy milyen gyakran teszed? Egy bizonyos módszer ugyanis inkább rontja, mintsem javítja a fogak állapotát. A galériára kattintva mutatjuk, miről van szó.

Sokan azt gondolják, hogy a keményebb fogmosás jobb eredményt hoz, hiszen így biztosan eltávolítják a lepedéket és megelőzik a fogszuvasodást. Ez a félreértés azonban komoly károkat okozhat a fogakban és az ínyben, és hosszú távon akár a fogak elvesztéséhez is vezethet.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Express