Lifestyle

Óraátállítás: A kormány ezt az időzónát választaná, ha jön az eltörlés

Abból is volt vita, hogy Magyarország a téli, vagy nyári időszámításhoz csatlakozzon, azonban a kormánynak van egy elképzelése.

A magyarok többsége régen eltörölte volna

Az óraátállítás kérdése minden évben visszatér, és valójában sokkal mélyebben érinti az embereket, mint elsőre gondolnánk. A tavaszi átállás 2026-ban március 29-én, vasárnap hajnalban történik, amikor 2 óráról 3 órára ugrik az idő, vagyis egy órával kevesebbet alszunk.

Viszont a szervezetünk nem egy gép, amelyet egyetlen mozdulattal át lehet állítani. A biológiai óránk hónapok alatt hangolódik össze a fényviszonyokkal, a melatonin-termeléssel, az ébredési ritmussal. Amikor hirtelen elvesszük tőle azt az egy órát, az olyan, mintha egy enyhe jetlaget kapnánk.

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

A szakértők szerint sokaknál napokig, vagy akár hetekig tart, mire a test alkalmazkodik, különösen azoknál, akik érzékenyebbek az alvásritmus változásaira, vagy akik eleve fáradtabbak, stresszesebbek. A tavaszi átállás emiatt általában megterhelőbb, mint az őszi, hiszen ott „nyerünk” egy órát, itt viszont elveszítünk egyet. A koncentráció, a reakcióidő, sőt a közérzet is romolhat átmenetileg, és ez különösen igaz az idősebb korosztályra, akik nehezebben alkalmazkodnak a ritmusváltáshoz.

Mikor törölhetik el végre az óraátállítást, és Magyarország melyik időzónára állna át, azt a galériánkban megmutatjuk!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
A tragikus hírt a felesége, Kimberly Van Der Beek tette közzé Instagramon.
Sztárok
Vilmos herceg egy olyan fogásért rajong már gyermekkora óta, amelyet a saját családjával is megkedveltetett, egyedül néhai nagymamája, II. Erzsébet nem szerette.
Lifestyle
Az Ikrek vágyai kezdenek szépen megvalósulni. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Anne Hathaway a Ralph Lauren show-ján tette tiszteletét a New York-i divathéten, a megjelenésével pedig egy szempillantás alatt beragyogta a helyszínt.
Egészség
Illatos, egzotikus, ünnepi hangulatot idéz – mégis létezik belőle egy olyan változat, amely súlyos mérgezést okozhat, akár halált is, ám erről a legtöbben nem is tudnak.
Egészség
Ahogyan öregszünk, a front egyre inkább megviselhet minket, ráadásul még a szívünkre is hatással van.