"Nem" a válaszod erre az 5 kérdésre? Akkor egészségesebb az önbizalmad mint másoké

„Túlzottan aggódsz amiatt, hogy mások mit gondolnak rólad?” - Ha folyton mások véleménye alapján ítéled meg magad, akkor valószínűleg túlságosan a külső elvárásokhoz igazodsz – ez alááshatja az önazonosságot.