Tudtad? A testmagasságod nem csak a géneken múlik – ez is beleszól
Sokan azt hiszik, hogy a magasságunk már születéskor eldől – pedig van egy tényező, ami még évekig formálhatja.
Nem minden a DNS-en múlik
Amikor szóba kerül a testmagasság, szinte automatikusan a genetika jut eszünkbe. Ha magasak a szüleid, te is az leszel – ha alacsonyak, akkor nagy valószínűséggel te sem nősz túl magasra. Bár ebben van igazság, a kép ennél jóval összetettebb. A tudomány mai állása szerint a magasságunkat valóban nagyrészt a génjeink határozzák meg, de korántsem kizárólag. A növekedés egy hosszú, összetett folyamat, amely során a szervezet folyamatosan reagál a környezeti hatásokra is. Gyerekkorban és serdülőkorban különösen érzékenyek vagyunk ezekre a tényezőkre, és ilyenkor még jelentős különbségek alakulhatnak ki. Nem véletlen, hogy ugyanabból a családból származó testvérek között is lehet látványos eltérés magasságban.
Az elmúlt évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy bizonyos életmódbeli és környezeti hatások komolyan befolyásolhatják a növekedést. Ilyen lehet például a táplálkozás minősége, az alvás mennyisége, a fizikai aktivitás, de még a stressz szintje is. Ezek együtt határozzák meg, hogy a genetikai „potenciálból” mennyit tudunk valójában kihozni. Sokan meglepődnek, amikor kiderül, hogy nem minden „van megírva előre”. Bár a génjeink kijelölik a kereteket, az, hogy ezen belül hol helyezkedünk el, nagyban függ attól is, hogyan élünk. És van egy konkrét tényező, amely kiemelkedően fontos szerepet játszik ebben.
Hogy pontosan mi az, ami a géneken túl is komolyan befolyásolja a testmagasságot, azt a galériában mutatjuk – lapozz tovább.
Leadfotó: 123RF
Oldalak
