Lifestyle

Lapos, kidolgozott hasra vágysz? Edd ezt heti kétszer!

Edd magad vékonyra!

Az étkezés a legfontosabb

Ha kockás, izmos, kidolgozott hasra vágysz, akkor elsősorban muszáj lesz hozzá edzened valamennyit, de a megoldás nem feltétlenül a napi száz felülésben rejlik. Nagyon fontos, hogy odafigyelj arra, miből mennyit eszel és lehet, hogy le kell mondanod az olyan finomságokról, mint a finomított pékáruk vagy a csoki - viszont a tested meghálálja. Most Bec Miller dietetikus árulta el a Daily Mailnek, miben rejlik a kidolgozott hasfal titka.

Eláruljuk mi is. Lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Rosszul indult a szakítás Krausz Gábor és Tóth Gabi között, de sokak szerint a sztárséf inkább már hálás lehet az énekesnőnek, hogy ez az egész így alakult.
Fashion&Beauty
A napokban rendezték a Schwarzkopf Gliss- For Every You PR sajtóeseményét, ahol olyan sikeres nők kalauzoltak el minket életük legfontosabb kulisszái mögé, mint Szabados Ági, a Libertine...
Sztárok
Meghan Markle és Harry herceg kisfia nem kap túl sok szerepet a nyilvánosságban, mivel a szülők fokozottan óvják a magánéletüket, olykor-olykor azonban derülnek ki korábban sosem hallott titkok a...