Ha ennyi teát iszol naponta, tovább élhetsz

Ősi közhely: a tea jótékony hatást gyakorol az emberi egészségre. Egy friss kutatás szerint egyenesen az életünket hosszabbíthatja meg a nedű, mely egyikünk reggelizőasztaláról sem hiányozhat.

Tényleg életet ment a tea?

Ősrégi közhely: ha teát iszol, azzal gyakorlatilag az egészségedet véded. Egy friss kutatás szerint még az életünket is meghosszabbíthatja a nedű, mely egyikünk reggelizőasztaláról sem hiányozhat. A tudósok azt állítják: meghosszabbíthatják élettartamukat azok, akik naponta legalább két csésze teát isznak - írja a SkyNews nevű portál arra az újdonsült kutatásra hivatkozva, melynek eredményeit nemrégiben az Annals of Internal Medicine nevű szaklapban tették közzé. A szakemberek úgy látják, a tea pozitív hatását nem befolyásolja, hogy feketén, tejjel, netán cukorral isszuk-e, sőt ebből a szempontból még a hőmérséklet sem fontos tényező.

A National Institutes of Health tudósai a brit Biobank adataira támaszkodtak, ezek alapján derítették ki, hogy a 40 és 69 év közötti férfiak és nők hozzávetőleg 85 százaléka iszik rendszeresen teát. További érdekesség, hogy 85 százalékuk a fekete teát részesíti előnyben.

Komoly előrelépés

A kutatást 2006 és 2010 között végezték, majd több mint egy évtizeden keresztül követték nyomon a vizsgálatban résztvevő alanyokat. Az elmúlt dekád során a következő következtetést szűrték le: azok esetében, akik rendszeresen fogyasztanak teát, a halálozás kockázata 9-13 százalékkal csökkent. A tendencia főként a fehér bőrű lakosság, azon belül is a szív- és érrendszeri betegségekkel küzdő páciensek esetében volt megfigyelhető.

Fernando Rodríguez Artalejo, a Madridi Egyetem megelőző orvostudomány és közegészségügy professzora úgy látja, a kutatás látványos előrelépést jelenthet, hiszen a korábbi, hasonló tárgyú vizsgálatok zöme Ázsiában készült, ahol a zöld tea a legkedveltebb. Artalejo hangsúlyozta: a kutatás alapján nem jelenthető ki 100 százalékos bizonyossággal, hogy életet menthet a teafogyasztás, ráadásul kérdéses, hogy azoknak, akik nem fogyasztanak teát, kell-e valamit tenniük egészségük megóvása érdekében.

Fotó: 123rf

Leadfotó: 123rf