Csak egy hétköznapi rossz szokás, de sokkal meghosszabbíthatja az életed

Ez egy jó hír.

Rossz szokás

Emberek vagyunk, számos rossz szokásunk van, melyeket többé-kevésbé igyekszünk leküzdeni. Az egyik leggyakoribb ilyen jelenség a késés, ami minket, magyarokat különös tekintettel érint, jellemző ugyanis, hogy soha sehová nem érünk oda időben. Vannak olyan kultúrák - például az Egyesült Államok esetében -, ahol sokkal szigorúbban veszik ezt a hétköznapi hanyagságot, mint nálunk, de hazánkban egyelőre a legtöbb esetben eléggé elnézőek velünk. Nemrég egy kutatás eredményei kimutatták azonban, hogy a késés talán mégsem olyan nagy hátrány, sőt, az egészségünkre és arra, hogy meghosszabbítsa az életünket kimondottan jótékony hatással van. A Harvard kutatói szerint ugyanis ennek az általános hóbortnak olyan előnyei vannak, melyekből hasznot húzhat a szervezetünk a későbbiekben.

Lapozz, cikkünk folytatódik!

Fotó: 123rf