Lifestyle

Ezek Jamie Oliver legjobb air fryeres trükkjei

Jamie Oliver hamar megérezte, hogy az emberek tömegesen belevágnak majd az air fryer használatba, így el is kezdte ehhez gyártani a recepteket.

A világhírű szakács alaposan kitapasztalta a szerkezetet

Az emberiség történetében a főzés mindig több volt, mint puszta táplálkozás: rituálé, közösségi élmény, kreatív önkifejezés. A technológia fejlődése pedig folyamatosan alakította ezt a folyamatot, a nyílt tűztől a gázsütőn át a mikrohullámú sütőig. Az air fryer megjelenése azonban nem csupán egy újabb eszköz volt a sorban, hanem egyfajta szemléletváltás is. A modern ember egyre tudatosabban étkezik, figyel az egészségére, az időgazdálkodásra, és nem utolsósorban a környezeti hatásokra.

A forrólevegős sütés lényege, hogy az ételhez nem szükséges nagy mennyiségű olaj, hiszen a készülék belsejében egy ventilátor segítségével keringetett forró levegő süti meg az ételt. Ez a technológia lehetővé teszi, hogy a sült krumpli, vagy mondjuk a rántott hús ropogós legyen, miközben jóval kevesebb zsiradékot tartalmaznak.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Az eredmény: egészségesebb étel, kevesebb kalória, mégis ízletes és élvezetes végeredmény. Ez a kombináció pedig olyan erős vonzerőt jelent, amelyet nehéz figyelmen kívül hagyni – különösen egy olyan világban, ahol az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az időhiány mindennapos problémák.

Jamie Oliver is összebarátkozott az air fryer készülékkel. Megnéztük a sorozatát, de milyen tippjei vannak a népszerű szakácsnak, azt a galériánkban megmutatjuk neked!

Leadfotó: Ian West/PA Images via Getty Images

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
A 13 okom volt című sorozat évekkel ezelőtt világszerte hatalmas népszerűségre tett szert, és nézők millióit érintette meg megrázó történetével. A produkció egyik legemlékezetesebb alakítását...
Egészség
A Harvard Egyetem legújabb, hosszú távú kutatása rávilágított, hogy a mindennap fogyasztott, ultra-feldolgozott élelmiszerek drasztikus mértékben károsíthatják az időskori agy egészségét.
Sztárok
Újra szingli a világhírű popcsillag: Camila Cabello és milliárdos kedvese másfél év után a szakítás mellett döntöttek. A pletykák szerint a szerelmesek csendben elváltak egymástól.
Home&Design
Mintha a lakberendezés világában valaki hirtelen feljebb tekerte volna a hangerőt. Miközben sokan még mindig a lágy, krémes tónusok és a visszafogott pasztellek között keresgélik a tökéletes...
Lifestyle
Eleged van abból, hogy összeragad a tészta? Ezekkel az egyszerű trükkökkel garantáltan tökéletes lesz a végeredmény!
Sztárok
A magyar Bud Spencer és Terence Hill rajongók a végtelenségig tudják nézni a filmeket, és van olyan utalás, amit később fedeznek fel.