A helyes módszer – Így nyerheted ki a magok maximális hasznát - Ahhoz, hogy a dinnyemagokban található vitaminok és ásványi anyagok valóban fel tudjanak szívódni a szervezetben, nem elég egyszerűen, egészben lenyelni őket, hiszen úgy érintetlenül távoznak. A titok nyitja az alapos rágás: a magokat a dinnye húsával együtt jól meg kell rágni, hogy feltörjük a külső burkot. Ha valaki idegenkedik ettől, a kikapart magokat kiszárítva, sütőben enyhén megpirítva zseniális, ropogós salátafeltétet vagy krémleves-betétet is készíthet belőlük. Élj a természet adta lehetőséggel, és hasznosítsd a dinnye minden egyes részét a maximális egészségért!
3/3
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
A helyes módszer – Így nyerheted ki a magok maximális hasznát - Ahhoz, hogy a dinnyemagokban található vitaminok és ásványi anyagok valóban fel tudjanak szívódni a szervezetben, nem elég egyszerűen, egészben lenyelni őket, hiszen úgy érintetlenül távoznak. A titok nyitja az alapos rágás: a magokat a dinnye húsával együtt jól meg kell rágni, hogy feltörjük a külső burkot. Ha valaki idegenkedik ettől, a kikapart magokat kiszárítva, sütőben enyhén megpirítva zseniális, ropogós salátafeltétet vagy krémleves-betétet is készíthet belőlük. Élj a természet adta lehetőséggel, és hasznosítsd a dinnye minden egyes részét a maximális egészségért!