Ezt idd citromos víz helyett reggelente, azonnal leolvad a makacs hasi zsír

A fogyást támogató hatás mögött két fő összetevő áll: a koffein és az antioxidánsok. Bár egy csésze zöld tea koffeintartalma (kb. 75 mg) alacsonyabb a kávénál, mégis elegendő ahhoz, hogy fokozza az energiaszintet, javítsa az edzés teljesítményét, és ezáltal növelje a kalóriaégetést. A katechinek, különösen az epigallokatechin-gallát (EGCG), a vizsgálatok szerint segíthetnek a zsírfelhasználás fokozásában, így hozzájárulhatnak a testtömeg és a testzsír csökkentéséhez. Noha a tudományos kutatások gyakran a zöld tea koncentrált kivonatát vizsgálják, a rendszeres, több csészével elfogyasztott friss zöld tea fogyasztása is jelentős hatást gyakorolhat, miközben egy finom, frissítő ital élményét kínálja minden nap.