Viszlát felesleges kilók: Ezzel a diétával rengeteget fogyhatsz
Mi ez?
A rizsdiéta lényege, hogy a rizs az étkezések fő összetételét veszi át, így a szokásosnál jóval kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetönkbe anélkül, hogy éheznénk. A diéta első felében minden étkezéskor 60 gramm rizst kell megenni almaszósszal vagy salátával. A második héten már jóval több zöldséggel és gyümölccsel lehet tálalni, és már húst is figyaszthatunk mellé. Az étrend egyébként rövid távon működik, hosszabb távon azonban nem ajánljuk senkinek. A következő oldalon ki is fejtjük, miért.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A folytatásért lapozz a következő oldalra!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Sztárok
Sarah Wayne Callies leghíresebb alakítása Dr. Sara Tancredi volt A szökés című televíziós sorozatban, de a színésznő a The Walking Dead és a Kolónia című alkotásokban szintén főszerepeket játszott.
Sztárok
Egy olyan vezető képe rajzolódik ki a történelemkönyvekből, aki évtizedeken át félelmet és rettegést tartott fenn a Szovjetunióban, miközben döntései milliók életére voltak hatással. A 20. század...
Utazás
Hirtelen változik meg az időjárás hazánkban: a HungaroMet legfrissebb előrejelzése szerint vasárnap este még csak két északkeleti vármegyére csaphat le a vihar, ám hétfőn már tizennégy térségben kell...
Sztárok
Újabb fordulatot vett a brit királyi család egyik legfeszültebb viszonya: úgy tűnik, III. Károly király és kisebbik fia ezúttal sem tudja kihasználni a ritka alkalmat a személyes találkozásra. A...
Sztárok
Taylor Swift és Travis Kelce végre kimondták a boldogító igent, a világsajtó pedig napok óta a grandiózus, sztárokkal teli esküvőtől hangos. Bár minden tekintet az ifjú párra szegeződött, a vendégek...
Utazás
A European Best Destinations közzétette a 2026-os év legfrissebb európai strandrangsorát, amelyet több százezer utazó online szavazata alapján állítottak össze. Az abszolút győztes idén egy...
