Súlyos következményei lehetnek, ha túl sokat vársz – ennyi idő után szabadulj meg a fogkefédtől

Egy hétköznapi tárgy, amit szinte mindenki túl sokáig használ – pedig komoly hatással lehet az egészségedre.

Nem csak a fogmosás számít

A legtöbben odafigyelnek arra, hogy naponta legalább kétszer fogat mossanak, megfelelő technikával és jó minőségű fogkrémmel. Ez alap, és valóban kulcsfontosságú a szájhigiénia szempontjából. Van azonban egy apró részlet, amit sokan hajlamosak figyelmen kívül hagyni: maga az eszköz, amivel mindezt végezzük. A fogkefe állapota ugyanis legalább annyira fontos, mint az, hogy milyen gyakran használjuk. Az idő előrehaladtával a sörték elhasználódnak, deformálódnak, és már nem tisztítanak olyan hatékonyan, mint új korukban. Emellett a nedves környezet miatt a fogkefe ideális hely lehet a baktériumok elszaporodására is, különösen akkor, ha nem megfelelően tároljuk.

Sokan addig használják ugyanazt a fogkefét, amíg az szemmel láthatóan „szét nem esik”. Ez azonban már jóval túl van azon a ponton, amikor még biztonságos és hatékony lenne. A szakértők szerint a túl sokáig használt fogkefe nemcsak kevésbé tisztít, hanem akár vissza is juttathat káros baktériumokat a szájüregbe. És van egy konkrét időintervallum, amelyet a legtöbb fogorvos ajánl – ennél tovább már nem érdemes húzni a cserét.

Hogy pontosan mikor kellene lecserélned a fogkefédet, azt a galériában mutatjuk – lapozz tovább.

A fogkefe állapota sokszor megtévesztő lehet. Még ha nem is tűnik teljesen elhasználtnak, a sörték már elveszíthetik a rugalmasságukat és hatékonyságukat. Ez azt jelenti, hogy a lepedék eltávolítása sem lesz olyan alapos, mint kellene.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF