Nem a zöld vagy a matcha az: ez a különleges tea 4 nap alatt beindítja a zsírégetést – Olvadni fognak rólad a kilók

Ha beépítenéd a fehér teát a napi rutinodba, érdemes étkezések előtt vagy reggel éhgyomorra inni belőle egy csészével. Naponta 2-3 adag ajánlott, lehetőleg cukor és tej nélkül, hogy ne rontsd el a hatását. A teát ne forrázd túl – 80-85°C-os víz a legideálisabb, és 3-5 perc áztatás után már fogyasztható is. Az íze enyhén virágos, kissé édeskés, és nagyon könnyű, így nem igényel semmilyen édesítést vagy kiegészítést.