Sajnos a valóság az, hogy egyeseknél már a telefonálás gondolata is gyakran a rettegés és a közelgő kudarc érzésével jár együtt. A szakértők úgy vélik, hogy a telefonhívásoktól való félelem a szociális szorongással – az ítélkezéstől vagy a megaláztatástól való félelemmel – függ össze. Sok fiatal bevallotta, hogy ha telefonálniuk kell, azt egy gondos felkészülés előzi meg, ami során leírják mit fognak mondani, és felkészülnek lehetséges forgatókönyvekre, mit mondhat majd a másik fél, és erre ők hogyan fognak reagálni.
1/6
Fotó: Pinterest
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Sajnos a valóság az, hogy egyeseknél már a telefonálás gondolata is gyakran a rettegés és a közelgő kudarc érzésével jár együtt. A szakértők úgy vélik, hogy a telefonhívásoktól való félelem a szociális szorongással – az ítélkezéstől vagy a megaláztatástól való félelemmel – függ össze. Sok fiatal bevallotta, hogy ha telefonálniuk kell, azt egy gondos felkészülés előzi meg, ami során leírják mit fognak mondani, és felkészülnek lehetséges forgatókönyvekre, mit mondhat majd a másik fél, és erre ők hogyan fognak reagálni.