Emellett több egyszerű megelőző lépés is létezik. Haladj fokozatosan felfelé, ügyelj a megfelelő folyadékbevitelre, aludj eleget, és korlátozd az alkoholfogyasztást. Ezek különösen fontosak lehetnek akkor, ha már voltál magaslati beteg, mivel ilyenkor nagyobb az esélye annak, hogy újra jelentkeznek a tünetek. A magaslati betegség könnyen keresztbe tehet a magashegyi élményeknek, de nem kell, hogy tönkretegye a síelést.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Emellett több egyszerű megelőző lépés is létezik. Haladj fokozatosan felfelé, ügyelj a megfelelő folyadékbevitelre, aludj eleget, és korlátozd az alkoholfogyasztást. Ezek különösen fontosak lehetnek akkor, ha már voltál magaslati beteg, mivel ilyenkor nagyobb az esélye annak, hogy újra jelentkeznek a tünetek. A magaslati betegség könnyen keresztbe tehet a magashegyi élményeknek, de nem kell, hogy tönkretegye a síelést.