Ezeket az ételeket fogyaszd, ha megfáztál: pikk-pakk rendbe tesznek
A megfelelő ételek étrendbe való beiktatásával a megfázás tüneteinek enyhítése és a gyógyulás elősegítése is könnyebb és ízletesebb lehet.
Finomságokkal a tünetek enyhítésére
Mindenki tapasztalta már azt az érzést, amikor a megfázás váratlanul lecsap, és a szipogástól, köhögéstől és orrdugulástól nem lehet megszabadulni. A megfázás általában nem jár súlyos komplikációkkal, de az enerváltság és a kellemetlen tünetek sokszor megnehezítik a napjainkat. A hideg hónapokban, amikor a megfázások gyakoriak, a megfelelő táplálkozás és az immunrendszer megerősítése különösen fontos. A különböző ételek, italok és összetevők hozzájárulhatnak a tünetek enyhítéséhez és az immunrendszer megerősítéséhez.
Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára
Mutatjuk, hogy melyek ezek:
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Lifestyle
A legtöbben úgy gondolják, hogy a lakástűz ritka, és kiszámítható veszélyről van szó, pedig a szakemberek szerint gyakran épp a legártalmatlanabbnak hitt eszközök okozzák a legnagyobb bajt.
Sztárok
Három hölgy számára is véget ért a Stohl András kegyeiért folyó versengés A Nagy Ő legutóbbi adásában, egyikük azonban rendhagyó módon távozott a párkereső reality-ből.
Utazás
Lássuk, milyen időjárás várható a most következő hétvégén, aztán pedig összefoglaljuk, pontosan mik a kilátások az év második hónapjára vonatkozóan.
Sztárok
Ugyan a szerelmesek ünnepére még várni kell kicsit, Meghan Markle már most Valentin-napi lázban ég, ezért meg is lepte férjét, Harry herceget egy kis kedvességgel.
Lifestyle
Kétféle ember létezik a világon: az egyiket balsejtelem fogja el, ha péntek 13-ára gondol, a másik pedig csak legyintve nevet a hiedelmen, mondván, vele úgysem történhet semmi baj, hiszen ura a...
Utazás
Időről időre felvetődik a tudósokban a kérdés, mi lenne, ha egy napon atomtöltetekkel térítenének el pályájáról egy, a bolygónk felé tartó aszteroidát. A módszer meglehetősen extrémnek tűnik, de...
