A dietetikusok elárulták: ennek a gyógynövénynek a teája hidratál a legjobban

Ha egy ital irritálja az emésztőrendszert, az rontja a folyadék felszívódását is. A dietetikusok ezért olyan teákat javasolnak, amelyek nyugtató hatásúak, és nem terhelik meg a gyomrot.