Kevésbé depressziósak a nők, akik ezt az egyszerű dolgot csinálják
Ki korán kel, depresszióra nem lel!
A kutatás elemzésekor azt állapították meg, hogy köze van a depresszió kialakulásának ahhoz, hogy az ember miként szinkronizálja a napszakokat. Így azok a kísérleti alanyok, akik korábban keltek reggelente, hajlamosabbak voltak pozitívabban szemlélni a világot és könnyebb volt velük kapcsolatba lépni. Szemben társaikkal, akik sokáig időztek reggelente az ágyban. A kutatás fő eredményeként azt publikálták, hogy 17-19%-kal csökkenti a depresszióra való hajlamot a korai kelés.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha ön is úgy érzi, segítségre lenne szüksége, hívja a krízishelyzetben lévőknek rendszeresített, ingyenesen hívható 116-123, vagy 06 80 820 111 telefonszámot!
Nem semmi, amit kapott. Kinek van igaza?
Leadfotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Hasonló cikkek
Lifestyle
Egy váratlan információ vagy egy félmondatban elejtett hír most kulcsszerepet kap az Ikrek életében. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Lifestyle
A magyar nyelv számtalan olyan régi szót őriz, amelyek egykor a mindennapok természetes részei voltak, ma azonban már szinte teljesen feledésbe merültek. Vajon te felismered, mit jelent ez az öt...
Lifestyle
A hónapban az érzelmi hullámzások könnyen megjelenhetnek a Rákoknál fizikai tünetek formájában is - íme, júliusi előrejelzésünk egészség fronton!
Sztárok
Ella Beatty neve egyre gyakrabban bukkan fel Hollywood feltörekvő tehetségei között, nem véletlenül. Warren Beatty lányát már most sokan az egyik legígéretesebb fiatal színésznőként emlegetik, akinek...
Sztárok
Észak-Korea vezetőjéről, Kim Dzsongunról már számtalan meglepő állítás látott napvilágot, de a dezertőrök beszámolói szerint van egy különösen furcsa része az életének, amelyet szigorúan zárt ajtók...
Sztárok
A 90-es évek egyik legnépszerűbb televíziós sorozata, a Vészhelyzet világszerte milliókat szegezett a képernyők elé, a nézők egyik nagy kedvence pedig kétségkívül Carol Hathaway főnővér volt. Az őt...
