Ez a furcsa élmény leggyakrabban monoton, ismétlődő helyzetekben jelenik meg. Hosszabb ideig tartó koncentráció, egyhangú munka vagy túlterheltség esetén az agy könnyebben „kicsúszhat” a megszokott működésből. Ilyenkor segíthet, ha tudatosan megszakítjuk a rutint: rövid szüneteket tartunk, más tevékenységbe kezdünk, vagy új ingereket viszünk a környezetünkbe. Fontos hangsúlyozni, hogy ez a jelenség nem betegség, hanem az agy működésének egy sajátos, átmeneti reakciója. Inkább arra emlékeztet bennünket, hogy az ismerősség érzése nem állandó, hanem egy finoman hangolt folyamat eredménye.
3/3
Fotó: Pinterest
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Ez a furcsa élmény leggyakrabban monoton, ismétlődő helyzetekben jelenik meg. Hosszabb ideig tartó koncentráció, egyhangú munka vagy túlterheltség esetén az agy könnyebben „kicsúszhat” a megszokott működésből. Ilyenkor segíthet, ha tudatosan megszakítjuk a rutint: rövid szüneteket tartunk, más tevékenységbe kezdünk, vagy új ingereket viszünk a környezetünkbe. Fontos hangsúlyozni, hogy ez a jelenség nem betegség, hanem az agy működésének egy sajátos, átmeneti reakciója. Inkább arra emlékeztet bennünket, hogy az ismerősség érzése nem állandó, hanem egy finoman hangolt folyamat eredménye.