Lifestyle

Rendhagyó edzést tartott Czanik Balázs - Régóta várt már egy ilyen kihívásra

Egy sportoló állandóan keresi a kihívásokat – nincs ezzel másképp Czanik Balázs sem, aki rendhagyó módon vak és látássérült embereknek tartott Capoeira Aerobic órát.

Rendhagyó edzést tartott Czanik Balázs

Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el

A sport és a rendszeres mozgás mindenki számára elengedhetetlen, függetlenül kortól, nemtől és egészségügyi állapottól. A Mozdulj! Közhasznú Egyesület gyakran rendez olyan programokat, ahol egészségesek és segítséggel élők közösen mozoghatnak – ilyen például a Balatonkerülő tandemtúrájuk, melyen látássérültek és látók tekerik körben a magyar tengert.

Az idei rendezvényen Czanik Balázs is részt vett, aki amellett, hogy kipróbálta a tandemezést, egy izgalmas gyakorlatokból álló bemelegítést is tartott a csapatnak.

„Sportolóként mindig keresem azokat a feladatokat, ahol feszegethetem a határokat, ahol új kihívás elé állíthatom saját magamat. Régóta terveztem, hogy látássérülteknek tartok Capoeira Aerobic órát, és erre a tandemtúra egyik napján lehetőségem is volt. Meglepő és egyben felemelő érzés volt, hogy a vak illetve látássérült emberek mennyire odafigyeltek arra, amit mondtam nekik, és megpróbálták követni az instrukcióimat. Bár mindegyikük mellett állt egy látó segítő, hogy nehogy probléma legyen a mozdulatok közben, de szinte semmi segítségre nem volt szükségünk, nagyon ügyesek voltak. Látszik, hogy a nehézségeik ellenére is képesek teljes életet élni” – mesélte Czanik Balázs, a Capoeira Aerobic megteremtője.

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Bár a későbbi folytatások alaposan megtépázták a franchise renoméját, abban minden mozista egyetért, hogy a Terminátor első és második epizódja a modern Hollywood műremekei közé tartozik.
Egészség
Az őszi-téli hónapokban mindannyiunk számára nagy felüdülést jelentenek a forró italok, azonban korántsem mindegy, pontosan milyen hőmérsékleten is fogyasztjuk e nedűket.
Sztárok
Úszóként és vízilabdázóként kezdte, majd minden idők egyik legnagyobb filmsztárjaként fejezte be pályafutását a legendás Bud Spencer, aki 9 évvel ezelőtt távozott az élők sorából.
Egészség
Egyre nehezebb ébren tartani a figyelmünket a zaklatott, túlterhelt hétköznapokban, ezért minden apró segítség felértékelődik. Most kiderült, hogy létezik egy illat, amelyet irodákban is teszteltek,...
Lifestyle
Idén decemberben a Pólus bevásárlóközpont teljesen átváltozik: az adventi időszak alatt a hétköznapi vásárlás is igazi mesebeli élménnyé válik. Ebben a csintalan kis manó, Elfie is sokat segít, aki...
Sztárok
Geena Davis számos sikeres filmben csillogtatta meg tehetségét az elmúlt évtizedekben, az utóbbi esztendőkben azonban már inkább a médiafigyelemtől távol éli a mindennapjait.