Lifestyle

Rendhagyó edzést tartott Czanik Balázs - Régóta várt már egy ilyen kihívásra

Egy sportoló állandóan keresi a kihívásokat – nincs ezzel másképp Czanik Balázs sem, aki rendhagyó módon vak és látássérült embereknek tartott Capoeira Aerobic órát.

Rendhagyó edzést tartott Czanik Balázs

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A sport és a rendszeres mozgás mindenki számára elengedhetetlen, függetlenül kortól, nemtől és egészségügyi állapottól. A Mozdulj! Közhasznú Egyesület gyakran rendez olyan programokat, ahol egészségesek és segítséggel élők közösen mozoghatnak – ilyen például a Balatonkerülő tandemtúrájuk, melyen látássérültek és látók tekerik körben a magyar tengert.

Az idei rendezvényen Czanik Balázs is részt vett, aki amellett, hogy kipróbálta a tandemezést, egy izgalmas gyakorlatokból álló bemelegítést is tartott a csapatnak.

„Sportolóként mindig keresem azokat a feladatokat, ahol feszegethetem a határokat, ahol új kihívás elé állíthatom saját magamat. Régóta terveztem, hogy látássérülteknek tartok Capoeira Aerobic órát, és erre a tandemtúra egyik napján lehetőségem is volt. Meglepő és egyben felemelő érzés volt, hogy a vak illetve látássérült emberek mennyire odafigyeltek arra, amit mondtam nekik, és megpróbálták követni az instrukcióimat. Bár mindegyikük mellett állt egy látó segítő, hogy nehogy probléma legyen a mozdulatok közben, de szinte semmi segítségre nem volt szükségünk, nagyon ügyesek voltak. Látszik, hogy a nehézségeik ellenére is képesek teljes életet élni” – mesélte Czanik Balázs, a Capoeira Aerobic megteremtője.

Oldalak

Lifestyle
Home&Design
Most már beindul a kemény tél, és nem mindegy, hogyan állítjuk be a fűtést a házban.
Lifestyle
Évente mintegy 160–170 ezer forintot dob a kukába egy négytagú magyar család az ételpazarlással. Bár Magyarország az uniós átlaghoz és a korábbi évekhez képest is javuló tendenciát mutat, a...
Sztárok
Martha Stewart nem a házát veszítette el, hanem a netezők türelmét, amikor hajléktalannak öltözött.
Lifestyle
Egy különleges lakberendezési módszer szerint egy bizonyos dologgal otthonosabbá tehetjük a lakásunkat.
Sztárok
Ez már így tényleg a végső felvonás és búcsú az Operaháztól, mivel azonnali hatállyal leváltották Ókovács Szilvesztert.
Lifestyle
Erre kell figyelnie annak, aki esetleg lakossági állampapírba fektetné a megtakarítását.