Lifestyle

Csak mosolyogj! - 20 életvezetési tanács, amit érdemes megfogadni

11. Az 5 legszorosabb kapcsolatod összesége vagy

​Nézd meg azt az 5 embert, akivel a legtöbb idődet töltöd. Tetszik, ahogy élnek, becsülöd, amit képviselnek, vágysz arra, hogy Te is úgy éld az életed, mint Ők? Válogasd meg, hogy kikkel veszed körül magad. Jogod és felelősséged pozitív emberekkel tölteni az idődet, akik hisznek benned és inspirálnak azzal, ahogy élik az életüket.

12. A kikapcsolódást, a nyaralást elsőként vezesd be a naptáradba!

Túl gyakran fogy el a pénz, az idő vagy az energia arra, hogy saját magunk örömét megtapasztaljuk. Mások kívánságainak, szükségleteinek kielégítésével felhasználódnak az energiaegységeink, amiket egyébként a saját örömeink megtapasztalásaira kellene fordítanunk. Igen, önzőségnek hangzik, de gondolj csak bele, hogyan adhatnál, ha nincs mit adnod? Ha "üresen futsz", akkor rövid időn belül rezisztenssé válsz az örömadásra. Ne érezz bűntudatot amiatt, hogy a saját szükségleteidről gondoskodsz először. Tudod, a repülőn is először saját magadra kell feltenni az oxigén maszkot, utána a melletted ülőre! Töltsd fel az éléstáraidat, hogy örömmel tudj adni! A nyaralásodat, síelésedet, túrádat, masszázsodat elsőnek írd be a naptáradba!

13. Tartsd a fókuszod a célodon!

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Milyen célt tűztél ki január elsején magad elé? Előfordul, hogy januárban felállítasz egy célt, amit mindenképpen el akarsz érni, és márciusban már nem is emlékszel rá. Ha nem emlékezteted magad állandó jelleggel a célodra, akkor a mindennapok tennivalója felmorzsolja az erődet és az energiádat. Először is tudnod kell, hogy hova tartasz, mi a célod, mi tesz boldoggá, minek van jelentősége az életedben. Amikor ezt kristályosítottad, akkor ezt a célt minden nap a szemed előtt, a fókuszodban kell tartanod. Minden nap kell valami apró lépést tenned, ha más nem, mentálisan, vizualizálva vagy egy imával. Minden nap energiát kell fektetned az álmod manifesztálásába.

14. Nézz szembe a félelmeiddel!

Az életünk legvégén bizonyítottan azokat a dolgokat bánjuk meg, amiket nem tettünk meg, amiket nem valósítottunk meg. Az elhalasztott esély, és a kihasználatlan lehetőség fájdalma a legmélyebb. Annak érdekében, hogy elkerüld ezt a "megbánásélményt" az életed végén, nézz szembe a félelmeiddel MOST! Azokkal a bénító, fájdalmat és megaláztatást kreáló félelmekkel, amelyek megfosztanak az álmaidtól és a boldogságodtól. A félelem egy érzelem, és ettől nem kell félni! Meg kell élni, át kell magadon engedni, hagyni kell, hogy átalakulhasson tettrekészséggé és életerővé. Eddig futottál a félelmeid elől. Ma fordulj szembe velük, és vedd vissza a hatalmat az életed felett!

15. Légy alázatos!

Az egyik legnagyobb "leckém", amire az amerikai kalandom tanított, az alázat, ami kemény falat az egónak, hiszen az alázat az ego halála. Az alázat a teljes megadás. Amikor beismered, hogy Te magad része vagy egy Egésznek, amely mindent irányit (a szívverésedet, a természetet, a bolygókat), akkor megérted, hogy az egyetlen út a boldogságod felé az, ha meghajtod fejed ez előtt a Kreatív Intelligencia előtt, és megadod magad a magasabb rendű szabályoknak és törvényeknek. Meg kell hoznod a döntést; árral szemben haladsz, vagy megadod magad, és alázattal telve éled az életed.

Fotó: marcguberti.com, privacychoice.wordpress.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Kevesen gondolták volna, hogy ez a két híresség ennyire nem tud meglenni egymás társaságában, és lehet sosem békülnek ki.
Lifestyle
A pályakezdők számára a legfontosabb feladat az, hogy megtalálják az egyensúlyt az önéletrajzukban.
Egészség
A hőkupola komoly egészségügyi kockázatokat hordoz, és erre dr. Zacher Gábor is figyelmeztet mindenkit.
Lifestyle
A boldogság nem a véletlen műve, hanem mindennapi döntéseink és gondolkodásmódunk eredménye. Sokszor észre sem vesszük, de a berögzült, negatív automatizmusainkkal saját magunk állunk a...
Lifestyle
A közösségi médiát elárasztották a különféle házi praktikák, amelyek a nyári hőségriadók idején azonnali és olcsó enyhülést ígérnek a lakásban. Az egyik legnépszerűbb módszer az úgynevezett...
Sztárok
Sokkoló és végtelenül ijesztő pillanatoknak lehették tanúi a rajongók Lionel Richie szerda esti fellépésén. A 77 éves, világhírű amerikai szupersztár ugyanis a színpadon hirtelen rosszul lett, ami...