Ezt az 1 tippet kellene megfogadnod a pszichológus szerint, hogy boldog légy

A mindennapi boldogság eléréséhez sokat segíthet az alábbi tipp.
A boldogság kulcsa
Mindenki boldogabb szeretne lenni, ebben talán egyetértünk. Morgan Housel szerint azonban az életre szóló boldogság nem arról szól, hogy minél több nagy, ragyogó pillanatot teremtsünk és éljünk át. A bestseller szerző és pszichológus elárulta, hogy inkább apró szokásokba kell belekapaszkodnunk, és örömöt találnunk a mindennapokban. Ahhoz, hogy könnyen azonosítsd, mely napi szokások hoznak örömöt neked, Housel azt javasolja, tedd fel magadnak ezt a kérdést: Mit fogsz ma tenni, amire húsz év múlva nosztalgiával fogsz gondolni?
Mutatunk is rá példát: