Nem alszol el? Két perc alatt sikerül az amerikai hadsereg módszerével!
Soha többé nincs ilyen.
Álmatlanság
Gyakran előfordul, hogy az ember későn ér haza a munkából, vagy egy esti programról, és nem marad ideje arra, hogy rendezze a gondolatait, lenyugodjon, és úgy tudja álomra hajtani a fejét, hogy tényleg csak a pihenésre kelljen összpontosítania. Ilyenkor bizony előfordul, hogy már fekve várjuk azt a pillanatot, amikor tényleg el tudunk majd aludni. Az amerikai hadsereg módszerével ez két perc alatt sikerülhet! Mutatjuk, hogyan!