Dr. Michael Breus elmagyarázta egyébként, milyen testi folyamatok vezethetnek a rándulások kialakulásához. Szerinte alvás közben az agyunk ad utasítást arra, hogy összeránduljanak, megfeszüljenek az izmaink, hiszen érzékeli a zuhanást, és meg akarja óvni a testünket a sérülésektől. Azt is lehetségesnek tartja ugyanakkor, hogy amikor álomba merülünk, az idegrendszer "alvó üzemmódba" kapcsol, a váltás pedig összerántja az izmokat is.
4/4
Fotó: Pinterest
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Dr. Michael Breus elmagyarázta egyébként, milyen testi folyamatok vezethetnek a rándulások kialakulásához. Szerinte alvás közben az agyunk ad utasítást arra, hogy összeránduljanak, megfeszüljenek az izmaink, hiszen érzékeli a zuhanást, és meg akarja óvni a testünket a sérülésektől. Azt is lehetségesnek tartja ugyanakkor, hogy amikor álomba merülünk, az idegrendszer "alvó üzemmódba" kapcsol, a váltás pedig összerántja az izmokat is.