Tudtad? Ezért érzed azt álmodban, hogy zuhansz

Azzal kapcsolatban, hogy mi állhat a dolog hátterében, többféle elmélet is napvilágot látott. A legelfogadottabb szerint a zuhanás magyarázata az elfogyasztott koffein túlzott mennyiségében, az emocionális stressz nagyságában, az alváshiányban, illetve abban rejlik, hogy az illető lefekvés előtt valamilyen megerőltető fizikai tevékenységet végzett. Ezek mindegyike okozhatja azt, hogy álmunkban leesünk például egy épület tetejéről.