Fájdalmas menstruáció? Ezek a gyógynövények enyhíthetik a panaszokat

A palástfű karbantartja a hormonháztartást, és erősíti a méh izmait. Enyhíti az erős menstruációs vérzést, és a ciklust is képes szabályozni, de akár a görcsök, a puffadás és a rossz közérzet csökkentésére is bevetheted. A réti palástfű teáját forrázatként napi több alkalommal is elszürcsölheted – terhesség és szoptatás alatt azonban nem ajánlott a fogyasztása.