Lifestyle

7 ok, amiért pattanásos a bőröd

Nincs annál rosszabb, mint amikor lefekszel tiszta bőrrel aludni, és reggelre pattanások sorakoznak a bőrödön. Bár úgy tűnik, hogy a pattanások egyik napról a másikra bukkannak fel, az igazság az, hogy 4-30 napig tart, mire egy pattanás kialakul és felszínre kerül a bőrön.

Még akkor is, ha mindent jól csinálsz – tisztítod, kezeled a bőrödet és helyesen étkezel -, számtalan oka van annak, hogy a bőröd pattanásos lesz, ahelyett, hogy olyan tiszta lenne, mint a patyolat. A pattanások gyökerének okát meg kell keresni, ez kell, hogy az első lépés legyen a tiszta bőrhöz vezető úton. Ha megvan az ok, már félig megnyerted a csatát és jöhet a kezelési terv.

1. ok a helytelen étrend

A zsíros ételek, a cukor, a tejtermékek és a keményítőtartalmú fehér kenyér mind okozhatnak pattanást. Bármilyen olyan étel, ami gyulladásba hozhatja a bőrt, okozhat pattanást, mivel a vér cukorszintje gyulladáskeltő. Továbbá ezek a kiugró cukorértékek fokozzák a faggyútermelést, így megnő a pórusok eltömődésének esélye is.

2. ok a felborult hormonháztartás

A hormonszint változásai miatt túlstimulálódnak a faggyúmirigyek, s az áll, az állkapocs és az arc területén pattanások jelenhetnek meg a belső bőrgyulladás, az eltömődött pórusok és a pattanásokat okozó baktériumok miatt.

3. ok olyan hatóanyagos készítmények, melyek károsak a bőr védőrétegére

Ha kozmetikumról van szó, csak azt használd, amire szükséged van. Teljesen felesleges olyan termékeket felvinned a bőrödre, melyek károsak a barrier rétegre és eltolják a pH-egyensúlyát. A vény nélkül kapható pattanás elleni termékek, amelyek szalicilsavval, benzoil-peroxiddal vagy kénnel készülnek, előfordul, hogy kiszárítják a bőrt, és az hámlani kezd, durva lesz a felszíne vagy kipirosodik. (Ez leginkább akkor következik be, ha túlzásba vitted a használatukat vagy feleslegesen alkalmaztad őket.) Amikor a bőrödet megfosztod a szükséges nedvességtől, a szokásosnál több olaj termelésével túlkompenzálja a faggyúhiányt, ami viszont felesleges faggyút eredményez a pórusokban. Ez pedig pattanásokat idézhet elő. A legjobb tanácsunk: hetente csak párszor használd a durva készítményeket, vagy csak akkor, ha tényleg szükséges.

4. ok a nem a bőrtípusnak megfelelő krém

Rossz hírünk van: nem minden bőrápoló termék összetevő kompatibilis mindenkinek a bőrével. Ami jó az egyik személynek, az árt a másik bőrének. Mindig olvasd el a termékek címkéit, és járj utána, mit tartalmaz az a termék, amit az arcodra és a testedre használsz.

Jobb kerülni a szulfátokat, felületaktív anyagokat, szintetikus összetevőket, valamint mesterséges illatanyagokat és színezékeket. Ha pattanásokra hajlamos a bőröd, akkor mitesszer-képződésre nem hajlamosító termék lesz a megoldásod.

5. ok a hajápolási termékek

Csakúgy, mint a bőrápolási termékek, melyek eltömíthetik a pórusaidat, a hajápolási termékek használata is okozhatja ezt. Sokszor a kozmetikumokhoz hasonló anyagokat tartalmaznak a szérumok vagy a krémek, és pattanások megjelenését válthatják ki. De van egy különbség: a kozmetikum közvetlenül a bőrre kerül, a hajápolási termék a fejbőrre és a hajra, és onnan csepeg le a nyakra, arcra és a hátra.

6. ok a stressz

A stressz hatása meglátszik a bőrön. Amikor a szervezetet szélsőséges, visszatérő stressz éri, a normálisnál több stresszhormon, kortizol termelődik. A kortizolról tudjuk, hogy serkenti a faggyúmirigyek tevékenységét, és tesztoszteront termel, ami miatt pattanásaid lehetnek.

7. ok a nem elég alvás

Nem véletlenül használják a kifejezést, hogy „szépítő alvás”. Alvás közben a szervezet regenerálja magát és csökken a kortizol hormon szintje. Ha nem alszod át az éjszakát – vagy ha egyáltalán nem alszol – a kortizol szintje magas marad és a faggyútermelés egyensúlya felborul, ami pedig pattanásokat okozhat.

Ha megvizsgáltuk a pattanásos bőr kialakulásának okait, jó, ha tudod, hogy nemcsak kívülről, hanem a belülről is küzdhetsz ellene. Győzd le egyszer s mindenkorra a makacs aknét, és nyiss tiszta utat a bőr számára! Ebben lesz segítségedre a Hush&Hush SkinCapsule™ CLEAR+. Ez a bőrkiegyensúlyozó, foltok elleni étrend-kiegészítő tiszta, klinikai, növényi alapú és egyéb növényi összetevőkből áll, úgymint az erős antioxidáns A-vitamin, a bőrtisztító hatású pantoténsav és a gyulladásgátló cink és szelén a gyógynövényekkel és növényi hatóanyagokkal együtt tisztítják az eltömődött pórusokat, csökkentik a túlzott faggyútermelést és a baktériumok számát, lehúzzák a gyulladást és gondoskodnak a tiszta, hibátlan bőrről. 2 kapszula naponta, étkezés közben, a szokásos reggeli és esti bőrápolás részeként beépíthető a napi rutinba.

A Hush&Hush bőrszépítő étrend-kiegészítő termékcsaládjának még további két tagjával is megismerkedhetsz, ha ellátogatsz weboldalunkra, SkinCapsule™ BRIGHTEN+ és a SkinCapsule™ HYDRATE+ fókuszában is az egészségesen ragyogó arcbőr áll. Ha elkezded használni ezeket az étrend-kiegészítőket, legyél tisztában azzal is, hogy ajánlott mellé a fényvédelem, így ne felejtsd otthon a fényvédődet sem! Az FC10 kuponkóddal mindhárom bőrszépítő étrend-kiegészítőt 10% kedvezménnyel vásárolhatod meg a weboldalon 2023. május 28-ig.

A cikkhez tartozó galéria: 

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Köztudott tény, hogy a barátok fontosak a boldogságunkhoz. A közelmúltbeli kutatások azonban azt sugallják, hogy nem kell aggódnunk akkor sem, ha éppenséggel egyetlen ember sincs, akivel...
Sztárok
Úgy néz ki, hogy Demcsák Zsuzsa is eljutott arra a pontra, hogy nem szeretné kiteregetni a magánéletét, de azért néhány titkot mégis megtudtunk a szerelméről.
Lifestyle
Talán még a párunknak sem szoktuk elmesélni, ha általában valamilyen szexuális tartalmú álmunk van, pedig lehetnek rejtett jelentései. Most megmutatjuk, hogy mit jelenthet például, ha az előző...