6 zöldfűszer, ami kivégzi a hasi zsírt - Még ma iktasd be őket a diétádba

5. Rozmaring

Egyetlen kolostorkertből sem hiányozhatott a rozmaring sok száz évvel ezelőtt, úgyhogy csöppet sem kell alábecsülni a hatását. Nagyon jó méregtelenítő, azelőtt távolítja el a toxikus anyagokat a májból, mielőtt nagyobb károkat okozhatnának. Vízhajtó, így javíthatja a vesefunkciókat, serkenti a vizelet kiválasztását, viszont megőrzi a szervezet számára fontos anyagokat.

6. Kapor

Az életképességet szimbolizálja a kapor, amit már 5000 évvel ezelőtt is használtak. Egyik diétából sem maradhat ki: vízhajtó hatása miatt meggátolja a folyadék lerakódását a szervezetben, és a narancsbőr ellen is hatásos fegyver lehet, hiszen bőrregeneráló és fiatalító. Vitaminpótlásban sem utolsó, kalciumban, mangánban, vasban és C-vitaminban gazdag.

Te is rendszeresen használsz zöldfűszereket? Oszd meg velünk, melyek a kedvenceid!
Ezt is ajánljuk: 8 edzésgyakorlat, melyet Te is rendszeresen elrontasz

Fotók: tcpermaculture.com, healthyfig.com; Leadfotó: foodmatters.tv