Lifestyle

6 zöldfűszer, ami kivégzi a hasi zsírt - Még ma iktasd be őket a diétádba

3. Menta

Ne csak megfázáskor nyúlj a menta után, hanem akkor is, ha fogyni szeretnél. A benne található mentol serkenti az anyagcserét, a vérkeringést, ezenkívül jó hatással van az epére, és az étvágyat is csökkenti. A legjobb, hogy azokat a kisebb gyulladásokat is megszünteti a szervezetedben, melyek a fogyás útjában állnak. Egy finom citromos víz némi mentával nem csak finom, de utánozhatatlan zsírégető is – készítsd el minél gyakrabban!

4. Kakukkfű

Imádjuk a kakukkfű semmivel sem összetéveszthető illatát, de azt még jobban, hogy segíti a hasi zsírok lebontását. Ez a fűszer vérbőséget okoz, így felpörgeti az emésztést, oldja a görcsöket és a puffadást is enyhíti. Nehezebb levesekbe és főzelékfélékbe, valamint zsíros ételekbe mindenképpen csempészd bele, hiszen nagyban segíti a gyomor munkáját, így nem fogsz tehetetlen rongybabaként ülni az asztalnál ebéd vagy vacsora után.

Fotók: seriouseats.com, spicestore.ru

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Nagy Melanie kiskorában egészen más karriert képzelt el magának, mint amivel jelenleg foglalkozik: G.w.M volt párja nemrég elmesélte, korábban milyen területen folytatott tanulmányokat.
Lifestyle
A gyógyvizek összetevőinél gyakran említjük a ként, a jódot és a brómot is, azonban létezik egy ritkábban emlegetett, ám annál hatékonyabb összetevő, amely nagyon fontos szerepet játszik a szépségünk...
Lifestyle
A tini-romantika még mindig képes tarolni. Ismét megmutatjuk, hogy mely filmekre kaptak rá a nézők a magyarországi Netflixen!