A hormonok folyamatosan másképp hatnak a szervezetedre a ciklus alatt
Normális esetben egy menstruációs ciklus így néz ki:
Az első héten a menstruáció kezdete előtt érezhetsz némi menstruációs görcsöt. Ezután az ösztrogénszinted emelkedni kezd, és jobban érzed magad. A második héten a legjobban érzed magad, és a tesztoszteronszinted rövid időre megemelkedik. Úgy érezheted, hogy a libidód is megnőtt. A harmadik héten az ösztrogénszinted drasztikusan csökken, a progeszteronszint pedig nő. Hangulatváltozások és általános rosszkedv, nyomottság jelentkezhet. A negyedik héten az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, és egyes nők premenstruációs szindrómától (PMS) szenvednek.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
A hormonok folyamatosan másképp hatnak a szervezetedre a ciklus alatt
Normális esetben egy menstruációs ciklus így néz ki:
Az első héten a menstruáció kezdete előtt érezhetsz némi menstruációs görcsöt. Ezután az ösztrogénszinted emelkedni kezd, és jobban érzed magad. A második héten a legjobban érzed magad, és a tesztoszteronszinted rövid időre megemelkedik. Úgy érezheted, hogy a libidód is megnőtt. A harmadik héten az ösztrogénszinted drasztikusan csökken, a progeszteronszint pedig nő. Hangulatváltozások és általános rosszkedv, nyomottság jelentkezhet. A negyedik héten az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, és egyes nők premenstruációs szindrómától (PMS) szenvednek.