9. Használj egyszerű fegyvereket
Egy valódi helyzetben nem kell bonyolult technikákat tudnod – épp ellenkezőleg, a legegyszerűbb és legtermészetesebb mozdulatok jelenthetik a menekülés kulcsát. A tested legkeményebb pontjai – a könyök, a térd vagy akár az ujjaid – tökéletes „fegyverként” szolgálnak, ha a támadó gyenge részeit célozod meg.
Egy erőteljes könyök a mellkasba, egy hirtelen rúgás az ágyékra vagy hasra, esetleg egy határozott mozdulat a szemek felé – mind olyan technika, amit bárki könnyen elsajátíthat. Ezek közelharci helyzetben különösen hatékonyak, például ha valaki megragad vagy fojtogat. A lényeg, hogy ne habozz: ha támadnod kell, tedd azt gyorsan és teljes erőbedobással. Ezzel időt és teret nyersz, hogy megszabadulj a helyzetből, és esélyt teremtesz a menekülésre.
Ezenkívül bármilyen hétköznapi tárgy funkcionálhatnak fegyverként szükség esetén - egy lakáskulcs (szorítsd ökölbe, úgy hogy a kulcs kiálljon az ujjaid közül, így hatásosabb ütést adhatsz), egy toll vagy ceruza (hegyes végük miatt szúró mozdulatokra alkalmasak, különösen a szem, nyak vagy kéz felé), parfüm (ha a támadó arcába fújod, időt nyerhetsz a meneküléshez) vagy akár egy esernyő (szúrásra vagy távolságtartásra ideális, főleg, ha össze van csukva).
Fotó: Pinterest
9. Használj egyszerű fegyvereket
Egy valódi helyzetben nem kell bonyolult technikákat tudnod – épp ellenkezőleg, a legegyszerűbb és legtermészetesebb mozdulatok jelenthetik a menekülés kulcsát. A tested legkeményebb pontjai – a könyök, a térd vagy akár az ujjaid – tökéletes „fegyverként” szolgálnak, ha a támadó gyenge részeit célozod meg.
Egy erőteljes könyök a mellkasba, egy hirtelen rúgás az ágyékra vagy hasra, esetleg egy határozott mozdulat a szemek felé – mind olyan technika, amit bárki könnyen elsajátíthat. Ezek közelharci helyzetben különösen hatékonyak, például ha valaki megragad vagy fojtogat. A lényeg, hogy ne habozz: ha támadnod kell, tedd azt gyorsan és teljes erőbedobással. Ezzel időt és teret nyersz, hogy megszabadulj a helyzetből, és esélyt teremtesz a menekülésre.
Ezenkívül bármilyen hétköznapi tárgy funkcionálhatnak fegyverként szükség esetén - egy lakáskulcs (szorítsd ökölbe, úgy hogy a kulcs kiálljon az ujjaid közül, így hatásosabb ütést adhatsz), egy toll vagy ceruza (hegyes végük miatt szúró mozdulatokra alkalmasak, különösen a szem, nyak vagy kéz felé), parfüm (ha a támadó arcába fújod, időt nyerhetsz a meneküléshez) vagy akár egy esernyő (szúrásra vagy távolságtartásra ideális, főleg, ha össze van csukva).